体重を落とさずに体を引き締めたい！そんなあなたはこんな悩みがありませんか？
- これ以上体重を減らしたくないが身体を引き締めたい。
- 自分では痩せているつもりはないが、医者にこれ以上痩せないようにと言われている。
- 体重は軽いのに体はぷよぷよしている。
- 現在美容体重なのでこれを維持したままスリムに見せたい。
- 実際の体重よりも太ってみられがちなので細く見えるようになりたい。
私もそうなのですが、体重は軽いのにわりと太って見られがちなんです。
私は30歳のOLで昔から身長の割に体重は軽かったのですが、なぜかぽっちゃりした雰囲気のままでした。
また、高校、大学時代と学生時代から特にスタイルは変わらず、社会人になっても大きな体重の増減はなかったのですが、常に実際の体重よりも太ってみられてきました。
何度かダイエットにもチャレンジして、ダイエットサプリメントや運動（ウォーキングやジョギング）、糖質制限、置き換えダイエットなど、いろいろと試してきたのですが、必要以上にが落ちてしまいます。
自分としては、痩せ過ぎていないのにスタイルが良い、海外のモデルさんのような体型を目指していたのですが、なかなかうまくいきません。
こんな感じで痩せているのに、なぜかお腹の肉はつまめるままでした。
そんな折り、久しぶりに学生時代の友達と会ったのですが、その姿を見て本当に驚きました。